다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이는 아닌데 치킨
덩아덩아
- 2018.11.11 11:08
- 224
- 3
밀가루는 끊는 중인데 치킨이 먹고 싶어서 점심을 끝으로 굽네 고추바사삭 먹으려는데 밀가루 들어가나요...?칼로리 높겠죠?ㅜㅜ
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밀가루 당연히 들어가고, 칼로리도 당연히 높겠죠. 하지만 먹고싶은걸 한번씩 먹는다는건 필요하다고 생각해요. 단기간에 많은감량을 원하시는게아니라면, 드시고싶은거 한끼 드셔주시면서 다이어트 진행하시는게 더 정신건강에 이로울거에요ㅎㅎㅎ
튀김옷은 밀가루잖아요 ㅎ
그래도 드시는걸로 스트레스없게 조금 드시는것도 나쁘지는 않을것같아요
당연하죠