하루동안 먹은것들 돌아보기
11일
포기하지말좡
- 2018.11.11 19:33
- 78
- 1
점심 - 귀리밥60g + 메추리알장조림50g + 양파장아찌 20g + 김!
오후간식 - 단백칩 인절미 반봉 + 맛있는 다이어트쿠키8g
저녁 - 요거트50g + 파인애플 ,블루베리 60g씩 + 카카오닙스 조금 + 남은 단백칩 + 맛있는 다이어트쿠키 26g
어음.. g을적을까말까하다가 사진이없으면 정확한 양이측정안될것같아적었어요 ! 단백칩 생각보다 너무맛있...
운동은 하려고했는데 영 움직이기귀찮네요😂
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단백칩이라는게 쿠키 같은건가요??? 어떤건지 궁굼하네요!!!