• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

매달5kg씩 빼기

제 점심, 저녁 메뉴입니다.

다신등급

나이스민
  • 2018.11.13 12:26
  • 71
  • 2

제 점심, 저녁 메뉴입니다.

점심, 저녁으로 이렇게 먹는데...
한달동안 85에서 77.8로 7.2킬로 빠졌어요.
참고로 월남쌈은 그냥 먹기 맹맹해 머스타드랑 먹습니다.

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    나이스민 2018.11.13 20:15

    그리고 전 점심시간에 간단한 산보를 합니다.(왕복 40분이예요)

    답글
    |
    입력
  • 초보
    나이스민 2018.11.13 20:13

    내일 사진으로 보여 드릴께요.

    답글
    |
    입력
이전글

11월 12일 (음식 1603kcal)

2018.11.13 조회수 : 13
다음글

30일 슬림한 팔 12일차 성공!

2018.11.13 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기