다이어트 고민&질문
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간식이 먹고 싶을땐 어떤걸 먹으면 좋을까요?
workoutfit
- 2014.10.16 14:47
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운동하고 나서나 오후 4시쯔음...간식이 먹고 싶을땐 어떤걸 먹으면 좋을까요?
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모두모두 감사합니더
저만 힘든게 아니었군요 ㅎㅎ
토마토 강추~~~!!!
물이 최고인듯함요.
아몬드 괜찮나요?? 칼로리 높던데ㅜㅜ 저도 아몬드 완젼 좋아하는데 못먹고 있어용
전 슬라이스된 아몬드먹어요ㅋ0
아몬드 10알 정도나 방울토마토 좋을 것 같아요~~
저도 채소 먹고싶은데 사무실에 혼자 있는게 아니라서요 간편하게 먹으려고 무첨가두유 구입했어요.ㅎ 다음주부턴 간식으로 무첨가 두유 먹으려고요 ㅎ 오전 간식은 견과류. 오후에는 두유요
견과류와 바나나 또는 사과. 블루베리 같이 드셔보세요^^
포만감이 와서 간식에 좋습니다
오이 토마토
방울토마토요!!!!!