다이어트 일기
11월 13일 (음식 1637kcal, 운동 420kcal)
춥고졸림
- 2018.11.14 10:04
- 151
- 0
- 음식
- 운동
1637/ 1943
420/ 324
성공
(402)
아침식사 : 257kcal (15.70%)
| [남양] 불가리스 위쎈 저지방 | 130kcal |
| [마켓오] 오!그래놀라바 단호박고구마 | 127kcal |
오전 간식 : 61kcal (3.73%)
| [한미약품] 텐텐 | 35kcal |
| 앤디스 토피크런치 초콜렛 | 26kcal |
점심식사 : 120kcal (7.33%)
| [빙그레] 맛있는 콩두유 | 120kcal |
오후 간식 : 220kcal (13.44%)
| 밀카 오레오 | 220kcal |
저녁식사 : 979kcal (59.80%)
| 돼지고기 수육 | 301kcal |
| [생선회]전어회 | 200kcal |
| 초코케이크 | 478kcal |
운동 : 420kcal
오전 코어운동
오후 외각구보
| 조깅 달리기 | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기