다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고구마 대신 먹을만한거 있을까요?
현금부자
- 2018.11.14 20:41
- 132
- 2
요즘 점심에는 다이어트 도시락 먹고
저녁에는 고구마 닭가슴살 먹는데요
이제 슬슬 질려가네요ㅠㅠㅠ
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닭가슴살을 으깨서 각종 채소 넣고 전을 만들어 먹거나 두부에 채소를 넣어서 계란찜처럼 쪄서 먹어도 괜찮을거같아요
토마토 조금과 샐러드 야채 그리고 닭가슴살 조금, 계란 스크램블 소금 안 너은것으 어떠신가요 토마토는 가능한 5개~6개가 어떠실지