30일차 플랭크와 체지방 줄이기
제발그만먹자제발
사실 그닥 차이는 별로 안나지만 그래도 조금씩이나마 했다는거에 의의를 두고 있어요.그리고 초반이라 그런지 몸무게 변화가 정말 적더라구요....다시 한 번 느꼈습니다 저질체력을
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