[다신 12기] 미션 실패
다신 12기 운동이랑 식단하면서 51-49로 2키로 빠져서 계속 도전하고 싶었는데 2주동안 감기로 고생하고 목이 아파서 밥도 못먹고 식은땀나고 힘들어서 운동을 못하겠더라고요..운동을 하려고 하면 몸이 안따라주니 운동도 못하고 밥도 못먹고..그러다 보니 3일동안 1.3키로가 빠져 버리고 건강에 우려가 있어 사정상 다신 12기를 실패하게 되었네요.12기 기다렸는데 아쉬운 마음만 가득하네요. 도전자 여러분들도 저처럼 아프지 마시고 건강하게 도전 성공하시길 응원하겠습니다! 저는 다음에 13기 때 건강하게 다시 도전 할게요.
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머쿠 다신 13기는 아직 정확한 일정은 아니지만 내년초 정도로 예정되어 있어요~
회원님, 건강은 좀 어떠세요? 식사 잘 챙겨드시나요? 바쁘시겠지만 체력 보충을 위해서 가능한 정해진 시간에 식사를 챙겨주세요~ 감기 예방을 위해 비타민도 챙겨주시고요.
추가적으로 궁금하신 점은 댓글이나 관리자에게 게시판으로 문의글 남겨주시면 답변 드릴게요~
오늘도 다신과 함께 건강한 하루 보내세요. ^^
다신 관리자 감사합니다ㅠㅠ 실패자 하나하나 정성스럽게 챙기시는 모습보고 감동받았네요..다음 도전은 언제 쯤인지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
회원님, 우선 몸은 좀 어떠신가요? ㅜㅜ
요즘 환절기에 미세먼지로 공기도 안 좋아져서 감기가 유행인 것 같아요.
다신 도전은 다음 기회도 있으니 건강 먼저 챙겨주세요~
꼬막, 굴, 유자, 사과 등 제철음식으로 잘 챙겨드시고, 충분한 수분을 섭취해주시면 빠른 회복에 도움이 되실 거에요~
다음 도전에서 건강한 모습으로 뵙길 기다릴게요!
온리아 13기 도전 때는 꼭 같이 성공하길 응원할게요!
감기언능 나으시고 다음 13기 도전에서 함께해요~~
몸챙기세요 다시 시작할수있어요~
건강이 우선이죠!! 다이어트는 언제든지 할 수 있으니까요
ㅠㅡㅜ건강 잘 챙기시고 얼른 나으세용!!!!!요즘 감기가 독하긴 엄청 독하네요ㅜㅜ따뜻한 거 많이드시고용!!!식사 잘 챙겨드세용!!!!!
건강 잘 챙기세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ