관리자에게
점프스쿼트 칼로리
지방덩어리컷
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- 2018.11.15 14:41
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점프스쿼트 칼로리가 달라졌던데 다른운동도 달라졌더라구요 대체적으로 수정된건가요??
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다신 관리자 넵 감사합니다 :)
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
운동 칼로리 중 소비 칼로리가 과도하게 높게 측정된 운동이 일부 발견되어 최신 정보로 업데이트하였습니다.(플랭크, 스쿼트 운동들)
참고로 60kg 성인 기준으로 측정된 자료로 업데이트 되었으며 운동 칼로리는 개인별 신체 조건과 체력 등 다양한 변수에 따라 달라질 수 있는 점 양해 부탁드립니다.
감사합니다.