출석합니당
최고의옷은몸
운동 시작한지는 2달째. 출석은2일째몸무게 변화는 -2kg ㅠㅠ 하지만 근육량이 늘고 체지방이 빠지긴했으나 이놈의 술이... 가장큰 문제 ㅠㅠ꾸준히 오래하는걸 목표로 해봐야겠네용
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넹 알겠습니다~
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 출석은 다신 앱 접속시 1일 1회 자동으로 출석 체크가 되세요~ 게시글로 작성 안 하셔도 되며, 내용이 없거나 무성의한 글은 다른 게시판으로 이동 혹은 삭제가 되오니 이점 이용에 참고 부탁드립니다. 오늘 식단이나 있었던 일 등 다양한 일상을 공유해보시는 건 어떠세요 :) 질서있는 커뮤니티가 될 수 있도록 협조 부탁드려요~ 감사합니다.
+운동 추가/애프터&식단사진 추가 (식단 참고) 체지방 22kg -> 9.3k..
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