닭가슴살두부스테이크!!
yeahone
당근 아주 잘게 다져서 넣고두부 반 모, 팽이버섯 3분의 1, 계란 한개, 닭가슴살은 삶아서 넣어주세요!!후추 좀 많이 넣고 소금 두꼬집에서 세꼬집정도 넣으면 고소하고 맛있는 닭가슴살 두부 스테이크가 완성돼요!!!간단하고 맛있어서 자주 해 먹을것 같아용양파나 계란 좀 더 넣어도 개성있고 맛있는 다이어트 레시피가 될 것 같아요!! 다들 해먹어 보세용!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
와 맛있어보여요
우와 좋은 레시피 감사합니다ㅠㅠ
가공닭찌찌 보다 훨씬 건강할꺼 같아요
도시락 싸다녀도 좋을거 같네요.
담백하고 맛있을것같아요 !
닭가슴살샐러드 먹기 지겨웠는데 좋은 정보 감사합니다~:D
대박!
맛있어보여요
꼭 해먹어봐야겠어요 레시피 감사합니다 ㅎㅎ
참치두부마요덮밥
뒷태 사진 보시고 화이팅~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 맛있어보여요
우와 좋은 레시피 감사합니다ㅠㅠ
가공닭찌찌 보다 훨씬 건강할꺼 같아요
도시락 싸다녀도 좋을거 같네요.
담백하고 맛있을것같아요 !
닭가슴살샐러드 먹기 지겨웠는데 좋은 정보 감사합니다~:D
대박!
맛있어보여요
맛있어보여요
꼭 해먹어봐야겠어요 레시피 감사합니다 ㅎㅎ