• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리...

다신등급

꽃정윤
  • 2018.11.16 16:36
  • 72
  • 1

운동 죽어라 2시간했을때 300칼로리 소모하는데
핫도그하나에 넘쳐버리네요...

다이어트 하려면 군것질 아예 다 끊어야하나요...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    ssoma 2018.11.16 19:15

    끊는다기 보다는.... 절제하는거죠.... 말씀하신데로 300 운동 겁나게 했는데 먹는거 하나에 허무하게 무너지니.... 어느정도 오버칼로리만 아니라면 운동으로 컨트롤 하기도 쉽고.. 이렇게 심한 오버를 하게 되면.... 운동하는게 힘들어서... 그 음식이 눈에 잘 안들어 오더군요^^

    답글
    |
    입력
이전글

음식참기가 너무 힘들어요..

2018.11.16 조회수 : 164
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기