다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식
Hanbyul
- 2018.11.16 20:56
- 96
- 0
빵과 과자를 한번 먹기시작하면 폭식이 터져요...
빵은 한번에 5개 과자는 3봉지 이상 먹습니다 ㅇㅡㅇ
안먹으면 되지! 라고 하지만 그게 말처럼 쉽지않네요
다들 폭식와본적 있나요 어떻게 극복하셨나요
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