다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전 인바디
헤이뤼
- 2018.11.16 23:42
- 1,314
- 3
생리하기 삼사일 남았는데
오늘 인바디가 충격적이예요
식단은 물론 다 지키진 못했지만 ㅠㅠ
근력 유산소 이때까지 한것중에
제일 열심히했거든요
그나마 유지하던 근육량이 떨어지고 체지방은 올랐어요
생리전에 인바디가 정확안할수 있는건가요?
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전 생리 전후 인바디는 믿지 않습니다! 혈압도 안믿는걸요, 호르몬수치때문에 다르게 나오는 경우가 많고 생리전이 젤 안빠지더라구요. 신경쓰지말고 스트레스 받지 마세요
저는 근육이랑 체지방도 항상 같이 올랐어요.
생리끝나면 돌아올테니까 너무걱정마세요
지나고 다시 해보시는건 어떨까요?
호르몬땜에 아무래도 영향 있을거라고 봐요.