커뮤니티 - 다이어트 일기 - 또한번 실패한 11월 16일 (음식 1984kcal, 운동 84kcal)

저 오후 간식을 딱 안먹었어야 하는데
후회 막심ㅠㅠㅠ
아침에 딱 50.3 찍고 뿌듯했는데
휴.....
반성반성합니다
내일 저녁 얻어먹는 만찬은 취소하고 샐러드먹는걸로😢

반성의 의미로 플랭크는 드디어 2분달성!

1984/ 1832

84/ 305

실패
(373)

아침식사 : 325kcal (16.38%)

[빙그레] 요플레 토핑 오트&애플시나몬	165kcal
삶은 계란	160kcal

점심식사 : 165kcal (8.32%)

[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)	10kcal
[스타벅스] 바닐라 마카롱	155kcal

오후 간식 : 514kcal (25.91%)

[파리바게뜨] 에그타르트	135kcal
브라우니	379kcal

저녁식사 : 736kcal (37.10%)

야식 : 244kcal (12.30%)

[퓨어플러스] 쿨모히또	72kcal
[투썸플레이스] 초콜릿 카라멜 타르트 미니	172kcal

운동 : 84kcal

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