181116 금
거지우부
공복체중: 63.3 (-0.1)아침: 닭가슴살볶음밥 달걀찜점심: 구운달걀2 청포도간식: 수제빼빼로저녁: 구운달걀2 사과1/2비타민✔ 유산균✔ 오메가3❌운동: X
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어제도 고생 많으셨어요~불금에 금욕적인 식단이네요~ㅎㅎㅎ오늘은 잘 드셨으려나요?저는 오늘 폭망했지만 좌절하지 않으렵니다~ㅋㅋ
오늘도 수고하셨어요~👍 헤헤
내일을향해V 저도 지난주까지 엄청 들쑥날쑥했어요...ㅎ.ㅎ 이게 쑥~ 내려갈 때도 있고 그때그때 다른거 같아용
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