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주도적🍀자기만족형 다이어터🍀

181116 금

다신등급

거지우부

  • 2018.11.17 07:19
  • 67
  • 4

공복체중: 63.3 (-0.1)

아침: 닭가슴살볶음밥 달걀찜
점심: 구운달걀2 청포도
간식: 수제빼빼로
저녁: 구운달걀2 사과1/2

비타민✔ 유산균✔ 오메가3❌

운동: X

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  • 지존
    거지우부 2018.11.18 09:45

    innerpeacebbb 봄스2017 감사합니당~ 많이 먹진않았지만 잘 챙겨먹지도 못했네요ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    봄스2017 2018.11.17 23:35

    어제도 고생 많으셨어요~
    불금에 금욕적인 식단이네요~ㅎㅎㅎ
    오늘은 잘 드셨으려나요?
    저는 오늘 폭망했지만 좌절하지 않으렵니다~ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    innerpeacebbb 2018.11.17 21:51

    오늘도 수고하셨어요~👍 헤헤

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  • 지존
    거지우부 2018.11.17 12:25

    내일을향해V 저도 지난주까지 엄청 들쑥날쑥했어요...ㅎ.ㅎ 이게 쑥~ 내려갈 때도 있고 그때그때 다른거 같아용

    답글
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