11월 17일 토요일(매우 불량한 하루)
봄스2017
다이어트를 하는 사람인지 알수 없는 식단으로매우 불량한 하루를 보냈어요 ㅜㅜ반성하며 만보는 채웠으나 오랫만에 야식을 먹었더니 배가 꺼지지 않네요;;;월욜 공체가 기다리고 있으니 내일은 정신차릴꺼에요😅😅😅
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식단자체는 불량하지 않은데, 야식으로 밤 늦게 드신게 걸리시는 것 같아요ㅋㅋ 그래두 빠른 반성으로 만보 채우신 거 정말 잘하셨어요~ 굿굿👍
불량하다해서 걱정했는데 이정도면 불량한거 아닌거같은데~~~? 운동도 많이하시구!! 힘내세요!!!
운동이라도 열심히 했으니 다행이네요^^
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