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비포&애프터

천천히 다이어트

다신등급

chicgirl

1
  • 2018.11.18 09:04
  • 2,544
  • 15

저는 키 171cm입니다.
창피하지만 처음 글올려보아요^^;

어릴때부터 통통체형이었고
대학생때 운동하며 54키로까지빼서 마르다~소리듣고 살다가
(프로필 다리사진이 제다리였어요ㅠㅠ) 직장생활하며 폭식했더니..
2018년 4월...90키로에 육박하는 몸이되었더라고요

천천히 다이어트

4월에 여행갔었는데 여권사진과 너무달라
출입국심사마다 붙잡혀야했고..
여행가서 찍은 사진을보고 충격에 빠졌어요

천천히 다이어트

통계자료가 4월꺼부턴없네요^^;
여행에서 돌아온 4월17일부터 다이어트했고요
아무리 운동을 3~4시간씩해도 굶어빠진 몸무게는 먹으면 돌아온다는걸 경험헜기에...
삼시세끼 다먹으며 뺐습니다
그래서 유독 천천히 빠지는가싶네요^^

다이어트 한달째였나..
가족들하고 갈비를 먹으러갔는데 고기 5점먹고 차타고 돌아오는길에 토사광란을 한번 겪고나서 먹는거의 무서움을알았고요..

지금은 체질이 바뀌는지 많이먹으면 위가아파 잠을 못잡니다ㅠ.ㅠ

천천히 다이어트

다이어트 딱 7개월되는날!
몸무게는 67.4입니다
아직 날씬한 몸무게는 아니지만..
그래도 꾸준히 먹으며 빼고있다는 사실에 스스로 자랑스러워요~~
새 남자친구도 만나서 알콩달콩 지내고있고요^^
목표는 앞으로 -10키로인데 잘해나갈수있겠죠?!

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    miya800 2018.12.14 16:04

    67요? 50대로보여요

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    조은영2 2018.11.25 21:10

    잘 할수 있을거에요!! 파이팅하세요~

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  • 초보
    초록꿀꿀 2018.11.24 14:54

    멋져요!

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    수미규화수준 2018.11.22 21:19

    천천히빠지지만 건강하게 다이어트하는게 좋은거같아요 힘내세요 저도 천천히 다이어트중이거든요^^홧팅!

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  • 초보
    예쁜이되기 2018.11.22 10:02

    와 짱짱 멋져요 : )

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    sksk 2018.11.21 20:27

    멋져요!

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  • 초보
    잠자는잠만부 2018.11.21 16:10

    대단하세요!본받아야겠어요!

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  • 초보
    요요나 2018.11.21 12:54

    대박!!! 저도 기운받고 화이팅 할께요!!

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  • 초보
    렛잇꼬우 2018.11.20 17:10

    멋지세요! 자극 받고 갑니다 :)

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  • 입문
    호선님 2018.11.20 11:57

    멋집니다!

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