[다신12기주차별미션]4주차미션
꿈다리
전 일주일내 먹는거 참구요일요일인 오늘 운동도 없는날은 먹고싶은거 잘먹으며 보내요 외모로 봐선 두꺼운 등짝이 조금 슬림해지고 또 생활에 있어 근력이 붙은건지 힘이 덜드네요 대체로 만족합니다 다만 이번 도전이 끝나도 게으름 피우지않고 포기하지 않고 지속적으로 해야겠죠~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
11자 복근생겼어요 ㅎㅎ 뚜렷한데요^^
30일 플랭크 5일차 성공!
[다신12기 일일미션] 28일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
11자 복근생겼어요 ㅎㅎ 뚜렷한데요^^