[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 주차별 미션] 4주차 등록
난니가좋아
- 2018.11.18 23:31
- 356
- 2
1.가장 변화한 신체-복븐
![[다신 12기 주차별 미션] 4주차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3834/wm_3833134_1542610801_1.jpg)
배가 빵빵했는데 많이 헐거워졌어요
근력운동을 해서 탄력을 추가해줘야겠지요
2.셀프칭찬
여행일정이 겹쳐서 시차때문에 헷갈리기도하고
식단 챙기기도 힘든데 포기 안하고 있는 나를 칭찬합니다
3.다신에 바라는 점
일기쓰기와 각종 도전에 관련해서
연동되는 부분이 있으면 좋겠어요
다이어리 기능 넘나 유용하지만
식단과 운동 기록하고 추가할 때 매뉴얼적으로
불필요한 과정들이 조금 불편하게 느껴져요
그리고 다신 트레이닝 어플과는 연계가 있는건지
아닌건지 애매한데;; 정리가 되야할듯~
암튼 좋아서 주변에 전파중이에요
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복부 많이들어갔어요 ㅎㅎ복근도 보이구요 앞으로도 응원할게요^^
옹!!!!정말 배가 달라지셨네용,,>᎑<,,넹!!!근력운동하시면 탄력이 생기실꺼 같아여!!!유산소 근력운동 같이 병행해주세여😊😊😊마지막도 힘내세용!!