다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리 알
유후ㅜㅜㅜ
- 2018.11.19 07:35
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운동을 하고 나면 종아리가 뭉쳐있고 그래서 매일 종아리 알을 풀어주는데 종아리 알을 풀어준 쪽이 안 풀어준 쪽보다 더 두꺼운데 계속 풀어줘도 되나요ㅜㅜ 종아리 얇아지고 싶어서😭
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저는 러닝을 뛰지 않고 매일 스트레칭 하고 폼롤러 해줄수록 종아리 얇아졌어요