181118 일
거지우부
공복체중: 61.8 (-0.1)아침: 프로틴점심: 뷔페간식: 자몽티저녁: X비타민❌ 유산균❌ 오메가3❌운동: X저 몸무게를 믿지는 않지만...적어도 어제보다 증가한건 아닐거라는 걸 믿습니다...오늘은 결혼식가서 먹고싶은거 다 먹은듯...ㅠㅠ양심상 상세히 쓸수가 없네여..
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왕고정 맞아요^^그게 정답입니다.
맑은눈^^ 스트레스 안받고 그냥 먹었어요...!ㅎㅎㅎ 이번주부턴 잘해보려구요~
결혼식가면 어쩔수없는 식욕 ㅋㅋ그래도 적당히 드셨을거라 믿어요^^오늘 하루도 파이팅~!!!
7주차 (11.12~11.18)
[181118] 외식~😋
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왕고정 맞아요^^그게 정답입니다.
맑은눈^^ 스트레스 안받고 그냥 먹었어요...!ㅎㅎㅎ 이번주부턴 잘해보려구요~
결혼식가면 어쩔수없는 식욕 ㅋㅋ
그래도 적당히 드셨을거라 믿어요^^오늘 하루도 파이팅~!!!