[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션] 29일차
야!나도
- 2018.11.19 17:00
- 356
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![[다신 12기 일일미션] 29일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3834/wm_3833679_1542646803_1.jpg)
아침 자몽. 브로콜리. 밥1/4. 동그랑때1
점심 월남쌈. 쌀국수.볶음밥 조금씩
저녁 바나나1개.파인애플 2조각
간식 라떼
![[다신 12기 일일미션] 29일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3834/wm_3833679_1542646803_2.jpg)
수영40분
줌바50분
스피닝40분
미션운동
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사진 첨부
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프로악탄탄하려면 사실 아직 멀었지만 홧팅할게요~프로악님도 아자요!
운동하는 사진보니 몸매가 탄탄해지신 것 같아요♡.♡ 오늘도 화이팅
해낼꺼야ㅋㅋ 몇 개월 전부터 줌바에 푹 빠졌어요.칼로리소모도 최고구 무엇보다 춤과 근력운동이 점목된 동작이 많아서 좋구여
줌바 효과 어때용?ㅎㅎ