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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

왤케 잘 안빠지죠

다신등급

강사라찡찡
  • 2018.11.19 23:15
  • 99
  • 2

이십대 초반엔 안먹고 운동하면 몸무게 쭉쭉 내려갔는데 식이 조절해도.. 1키로 겨우 빠져ㅛ네 ㅜㅜㅜㅜㅜ다이어트 이렇게 힘든거욨나요 ㅎㅎ...

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  • 다신
    24부턴건강이 2018.11.20 06:27

    전..정체기라 한달째 오르락 내리락 내리락 맴돌고 있어요ㅠㅠ
    지루하게 변화가 없지만 그냥 평소대로 하는게 답임을 알고는 있기에
    그냥 합니다ㅋ
    하다보면 뚫리는 날 오겠죠!
    저도 이번주까지 지켜보고 운동을 바꿔보려해요. 너무 익숙해진건가 싶어~ 변화를 줘야겠어요
    강사라님도 응원합니다!!


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  • 초보
    지현이1235 2018.11.20 00:23

    저두요 ㅜ

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