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Srtrita
  • 2018.11.20 22:59
  • 538
  • 7

매일 만보 걸었습니다.
채중도 내려가고 더 건강해졌어요.
먹는것도 조절 하고 하니 차이가 나네요.
처음 시작 했울때 체중은 47.9
한달 지난 지금은 46.6이네요.
걸으니 기분도 좋아요

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    웅누 2018.11.22 23:00

    굿

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  • 초보
    Srtrita 2018.11.22 14:17

    감사합니다

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  • 초보
    Srtrita 2018.11.22 14:17

    네.. 매일 만보 걸으려니 힘은 들어요
    그래도 꾸준히 하니까 어느정도 습관화 되네요~ 화이팅요!

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  • 입문
    PARKBB 2018.11.22 12:08

    굳

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  • 초보
    서야모 2018.11.21 23:56

    만보 걷기는 진짜 힘든거 같은데..대단하세요.

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  • 운영자
    다신지킴이 2018.11.21 13:33

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    Molri016 2018.11.21 08:36

    대단

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