다이어트 일기
내 돈주고 먹는 팻슬림( 73.9kg=>71.9kg)
초코볼79
- 2018.11.22 08:58
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팻슬림 다이어트 코스 첫날은 금식이라고해서 어제 하루 굶으려 했으나 저녁에 결국 못참고 양배추를 우적우적 씹으며 허기를 겨우 면하고 잠듬
다행이 오전 소견이 아주 노란것이 케톤상태로 진입 한듯하여 만족스러운...
어젠 배고파 죽을것 같으만 아침되니 식욕이 사라진듯하여 해피~
하루 금식으로 약 2키로 감량되고 윗배가 꺼졌음 ㅋㄷ
애아빤 운동하라고 난린데 워킹맘이 운동할 시간이 있을리가.. 걍 무조건 먹는걸로 빼볼테닷!
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