[다신 12기] 최종후기 등록
체중계사진 수정요청으로 최종후기 다시올립니다.
어제 올린글이 수정이 안되네요.
첫날도 체중계사진 수정요청 하셔서
공체가 아닌 밥먹고 잰 체중으로 다시 올렸었는데~.^^;;;
결과는 50.9→48.8로 2.1kg로 빠졌네요.
소감은 운동은 욕심내지않고 적당히 주말이라고 왕창 먹지말고 적당히~해야 꾸준히 길게 몸매관리 할수있다라는 걸 다시한번 알게 된것 같습니다~.
그럼 모두모두 수고하셨어요~.^~^*
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매력곰 감사합니다~.^~^*
멋지십니다~~♡
Momof3 그게 복근도 있다없다~ 체중도 올초 46.2였는데 자꾸 찌고있어서~.><
거기다 목표체중도 이제는 48.2 가장오래 유지하던걸로 맞춰놨는데도 안내려가는게 문제죠~.
제일문제는 할맘이 그렇게 없다는거?ㅋㅋㅋ
프리스탈 아이고 지금도 엄청 훌륭하신데요. 뭐. 앞으로 그룹방에서 계속 하면 돼죠. ㅎ
Momof3 끝나고나니 아쉬워요~. 3주차때 훨더 좋았었는데~그때부터 힘들기도하고 좀하기싫어서 먹는것부터 막무너졌거든요...ㅡㅜ
그때 목표체중찍고 복근도 좀더진했었는데 유지라도 했음 더좋았을텐데 말이죠~.^^a
와우 역시는 역시.
소다맘화이팅 감사합니다~.^-^*
근육~~멋지시네요^^
고생많으셨습니다 ^^
송이55 복근은 원래 더진하게 있었답니다~.><
있다없다해요~.ㅋㅋㅋ
칭찬 감사합니다~.^~^*
복근이 생겼네요 워낙 날씬하시네요^^ 부럽네요~ 고생하셨습니다