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결명자차 보리차도 레몬차요.블랙커피요
체지방 분해에 좋다는 레몬밤차 어떤가요~
저는 레몬밤차/히비스커스차/메밀차/녹차/우엉차/카카오닙스차 먹고있어요.
차를 선택하는 기준은 그날 기분에 따라...^^
녹차같은 이뇨성분있는 차는 하루 딱 두잔만 마시구요. 수분이 빠지면 근육량이 줄거든요ㅠㅠ