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[다신 12기] 최종후기

[다신 12기 ]최종후기 등록

다신등급

빠져라쑹쑹

1
  • 2018.11.24 11:25
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[다신 12기 ]최종후기 등록

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[다신 12기 ]최종후기 등록

[다신 12기 ]최종후기 등록

드뎌 최종후기를 쓰게됐네요
쪼금쪼금만하다가 계속몸무게변화없다 오늘 쫌 더빠져서 후다닥 찍었어요

2주차까지 4kg빠져서 더욕심이생겼나봐
근데 3주4주차에는 운동도 건성건성ㅜㅜ
여행갔다오니깐 살은 다시찌고 ㅜㅠ아 안먹어서빠진거구나생각도들고

다른분들이 막 5~10킬로빼는것보고
막판 2~3일 열심히했지만 몸무게가 4일째거이그대로

저는 작년에 수술하고 한달움직이지말라고해서
안했더니 진짜 1년만 17kg가쪘어요
그때는 제가봐도 많이먹긴했는데 이렇게찔지는 몰랐어요ㅜㅠ

그래 한달만 해보자구해서 시작했는데
기대는 안해지만 그래도 빠졌어요~!!!!5.7킬로나요
목표는 앞자리를바꾸는것이였는데
실패했지만 그래도 만족합니다
엄청 눈에 띄게 빠진건 아니지만 얼굴 살이라
간이 안좋았는데 간 수치도 정상으로 돌아왔어요


일주일에 한번만 치팅데이하자 그랬는데
그게 맘처럼 안됐지만
먹어도 맘편히 못묵었어요 ㅜㅠ

포기하고싶었지만 다신12기 분들이 계셔서
매일매일 글올리시는것 보고
나보다 더 날씬하신분들도 이렇게 하는데
나는 .....자책과 그래도 끝까지 해보자는생각을 갖게됐어요

다시12기는 끝났지만
저는 이제 시작이예요!!!!
12기 여러분 모두들 원하시는 몸무게 달성하시고
건강하게 빼셔서 요요없는 12기가 되시길바랄게요

그동안 수고하셨습니다 ^----^



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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 21:41

    프로악 저는 요즘 블루베리 치즈크림에 푹빠져있었는데 그걸끊기가힘드네요
    진짜 12기여러분대단하신것같아요 기본5킬로이상이다니 프로악님도 꾸준히하셔서 우리다 건강하게살게용

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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 21:36

    5년만에 83나이묵으니깐 ㅜㅠ예전보다 살이 안빠지네요 슬퍼요 5년만에님 우리 화이팅해용!!!!!

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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 21:34

    온리아 오늘 진짜 많이빼신분들이 많나봐요 자극받고가요 저는 아직뺄살이 많아보용ㅜㅠ 댓글 남기는날이 오긴하겠죠 온리아님도 화이팅하세요~~♡♡

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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 21:32

    Momof3넹넹 이제 시작이죠ㅎㅎ 우리모두화이팅해요~♡♡

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  • 다신
    도캥 2018.11.24 21:21

    저도 예전에 양쪽 발목 인대 끊어져서 3개월간 8키로가 찐 적이 있었는데요. 그때 모닝빵이 왜 그렇게 맛있던지 간식으로 달고 살았어요 잘 움직이지를 못 하니 그 8키로를 빼는데 8개월이 걸렸네요...
    앞자리는 다음주에 바뀔거 같고 간수치가 정상으로 돌아온거 축하드려요 앞으로도 건강하게 다욧하시기를 응원합니다. 화이팅

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  • 다신
    24부턴건강이 2018.11.24 20:25

    고생많으셨어요~~
    저도 다신 쭉 할껀데, 같이 화이팅해요! 83년생?이시면ㅎㅎ 저도 83 ! 더 반갑네요!!!

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  • 다신
    온리아 2018.11.24 19:03

    와~~ 하루님 배가 많이들어갔어요 축하해요 엄청 고생하셨어요 쪼오끔만 더하면 앞자리 화악 바뀌겠어요 그때 댓글 남겨주세요 축하해드릴게요 화이팅^^

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  • 다신
    Momof3 2018.11.24 16:30

    시작이 아주 좋습니다. 앞으로도 화이팅 해요.

    답글
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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 15:01

    이번엔기어코 그쵸 정신줄 놓고 먹었더니 찌는건 순식간이네요
    우리도 70 60 언젠가는50대에 갈는날이 인생에 꼭 있었으면 좋겠어요 큰욕심안부리고 매달 몇킬로씩으라도 노력해보려구욧 저는 식욕폭발까지는 아니여도 담주빕스할인하다고해섲그것 보고 참고 있어요ㅎㅎ 그날 폭식좀해보려구용 근데 위가 한달세 많이 줄은게 느껴져서요 식욕폭발 뺀살아까우니깐 얼릉 잠잠해지길바랄게요 이번엔 기어코님도 응원할게요 수고하셨습니다!!!

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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2018.11.24 14:56

    해낼꺼야ㅋㅋ 앞자리가빨리바꿨으면 좋겠어용 ㅜㅠ 해낼꺼야님도 고생하셨어요 더열심히하자구욧!!!

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