[다신 12기 ]최종후기 등록
드뎌 최종후기를 쓰게됐네요
쪼금쪼금만하다가 계속몸무게변화없다 오늘 쫌 더빠져서 후다닥 찍었어요
2주차까지 4kg빠져서 더욕심이생겼나봐
근데 3주4주차에는 운동도 건성건성ㅜㅜ
여행갔다오니깐 살은 다시찌고 ㅜㅠ아 안먹어서빠진거구나생각도들고
다른분들이 막 5~10킬로빼는것보고
막판 2~3일 열심히했지만 몸무게가 4일째거이그대로
저는 작년에 수술하고 한달움직이지말라고해서
안했더니 진짜 1년만 17kg가쪘어요
그때는 제가봐도 많이먹긴했는데 이렇게찔지는 몰랐어요ㅜㅠ
그래 한달만 해보자구해서 시작했는데
기대는 안해지만 그래도 빠졌어요~!!!!5.7킬로나요
목표는 앞자리를바꾸는것이였는데
실패했지만 그래도 만족합니다
엄청 눈에 띄게 빠진건 아니지만 얼굴 살이라
간이 안좋았는데 간 수치도 정상으로 돌아왔어요
일주일에 한번만 치팅데이하자 그랬는데
그게 맘처럼 안됐지만
먹어도 맘편히 못묵었어요 ㅜㅠ
포기하고싶었지만 다신12기 분들이 계셔서
매일매일 글올리시는것 보고
나보다 더 날씬하신분들도 이렇게 하는데
나는 .....자책과 그래도 끝까지 해보자는생각을 갖게됐어요
다시12기는 끝났지만
저는 이제 시작이예요!!!!
12기 여러분 모두들 원하시는 몸무게 달성하시고
건강하게 빼셔서 요요없는 12기가 되시길바랄게요
그동안 수고하셨습니다 ^----^
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프로악 저는 요즘 블루베리 치즈크림에 푹빠져있었는데 그걸끊기가힘드네요
진짜 12기여러분대단하신것같아요 기본5킬로이상이다니 프로악님도 꾸준히하셔서 우리다 건강하게살게용
5년만에 83나이묵으니깐 ㅜㅠ예전보다 살이 안빠지네요 슬퍼요 5년만에님 우리 화이팅해용!!!!!
온리아 오늘 진짜 많이빼신분들이 많나봐요 자극받고가요 저는 아직뺄살이 많아보용ㅜㅠ 댓글 남기는날이 오긴하겠죠 온리아님도 화이팅하세요~~♡♡
Momof3넹넹 이제 시작이죠ㅎㅎ 우리모두화이팅해요~♡♡
저도 예전에 양쪽 발목 인대 끊어져서 3개월간 8키로가 찐 적이 있었는데요. 그때 모닝빵이 왜 그렇게 맛있던지 간식으로 달고 살았어요 잘 움직이지를 못 하니 그 8키로를 빼는데 8개월이 걸렸네요...
앞자리는 다음주에 바뀔거 같고 간수치가 정상으로 돌아온거 축하드려요 앞으로도 건강하게 다욧하시기를 응원합니다. 화이팅
고생많으셨어요~~
저도 다신 쭉 할껀데, 같이 화이팅해요! 83년생?이시면ㅎㅎ 저도 83 ! 더 반갑네요!!!
와~~ 하루님 배가 많이들어갔어요 축하해요 엄청 고생하셨어요 쪼오끔만 더하면 앞자리 화악 바뀌겠어요 그때 댓글 남겨주세요 축하해드릴게요 화이팅^^
시작이 아주 좋습니다. 앞으로도 화이팅 해요.
이번엔기어코 그쵸 정신줄 놓고 먹었더니 찌는건 순식간이네요
우리도 70 60 언젠가는50대에 갈는날이 인생에 꼭 있었으면 좋겠어요 큰욕심안부리고 매달 몇킬로씩으라도 노력해보려구욧 저는 식욕폭발까지는 아니여도 담주빕스할인하다고해섲그것 보고 참고 있어요ㅎㅎ 그날 폭식좀해보려구용 근데 위가 한달세 많이 줄은게 느껴져서요 식욕폭발 뺀살아까우니깐 얼릉 잠잠해지길바랄게요 이번엔 기어코님도 응원할게요 수고하셨습니다!!!
해낼꺼야ㅋㅋ 앞자리가빨리바꿨으면 좋겠어용 ㅜㅠ 해낼꺼야님도 고생하셨어요 더열심히하자구욧!!!