정석 다이어터
주말에도 열씸이신 분들 홧팅!!
다시해봐
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- 2018.11.25 19:13
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이틀 식단 관리 한답시고 좀 줄여 먹었더니
칼로리를 적게 먹은것도 아닌데 그래도 못먹었다는 생각이 들었는지
미x듯이 이것저것 막 먹고싶은거예요
일요일 딱 되자마자 빕스 연어 뭐시기한다고
연어 완전 좋아해서 바로 달려 갔어요
초반에 너무 흡입하느라 또띠아쌈 만들어 먹은거 몇개는 못찍었는데
정신차리고 기록할겸 몇장찍었어요
솔직히 폭립도 좋아해서 블로그보고 갔는데
때마침 폭립이 끝났다고 하더라구요 약간...속상.,기본3접시는 먹는데ㅠㅠ아쉽
생연어도 없어서 약간 아쉽...
저 초코케익 넘 좋아서 그거 몇개 더먹은거 빼고
많이 못먹었어요 기대를 많이 했었나봐요
생각보다 먹을게 별로 없어서 금방 먹고 쇼핑으로 기분 풀고 왔어요
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저랑 비슷하세요 글을보며 항상 동지감 느낍니다ㅋㅋㅋ 저도 대식가예요
뷔페 넘 사랑한다는ㅎ 먹고싶네요
낼은 뷔페고고~~^^
오늘 하루도 고생하셨어요 편히 쉬세요
*린주* 저 몸무게 많이 안뺐어요~워낙 많이 먹는편이라
다이어트라고 하기 민망할정도로 몸무게 빠졌다 말하기도 뭐한 ..3키로정도요^^;; 식탐이 강하고 먹는걸 너무 좋아해서 먹기위해 운동하는듯요
운동은 하다보니 늘더라구요
총 어느정도 빼신거예요?
전 스쿼트는 정말 못하겠던데 도전하시는거보고 감탄했어요.
*린주* 아.. ㅋㅋ 도전에 있는거 오늘한게 칼로리 소모 150정도 밖에 안되더라구요 ㅋㅋㅋ 역시 운동으로 다욧은 아닌듯요 ㅋㅋ
오늘도 운동 많이 하셨던데요 ㅎ
이정도 보상은 있어야죠