11월 24일 (음식 2190kcal, 운동 240kcal)

2190/ 1654
240/ 276
실패
(572)

| [파리바게뜨] 소보루빵 | 145kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 47kcal |
| 귤 | 39kcal |

| 반찬 | 100kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| 고등어구이 | 284kcal |
| 해물뚝배기 | 178kcal |

| 귤 | 39kcal |

| 돼지고기 목살 | 530kcal |
| 반찬 | 200kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |

| 맥주 | 148kcal |
| 식빵 | 111kcal |
| [노브랜드] 콘견과바 | 75kcal |

| 등산 하이킹 | 240kcal |
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