30일 아침먹기 1일차 성공!
커피호두콩빵
저번주부터 먹기 시작했는데 이렇게 체크하는걸 몰라서.. 꾸준히 할 계획이라 오늘부터 1일차로 시작입니다~ㅎㅎ 밥은 부담스럽고 시간이 부족해서 바나나와 삶은계란, 따듯한 저지방우유 1잔 먹는중인데 확실히 간식을 덜 찾게되는것 같아요^^!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
진짜 맛있어서 깜놀스!! ㅎㅎ
정체기....간헐적 단식의 효과??????????
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.