내 몸이 변하는 49일 식사일기
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zambo
- 2018.11.26 23:06
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스트레스를 폭식으로 해소하다 고혈압에 무릎관절 통증이 있고서야 다시금 운동을 하며 식사조절을 하기 시작했네요 49일 식사일기로 나의 폭식 습관을 개선하고 변화될수 있다는 자신감을 얻고 싶어요
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