간헐적 단식
11월27일
너부
- 2018.11.27 02:06
- 62
- 3
15일을 절식하고 간헐적
하면서 4키로 감량했다가 여행가서 3일만에 원상복귀 속상하고 그래서
다이어트포기 하고 마음껏먹었더니 1키로초과
됐어요 ㅠ 다신샵에들어와 간헐식다이어트 구룹식구들 글보면서
이를 물고 다시시작 하려고요
응원 해주세요
좋은밤 되세요
궁금한게 있어요 다이어리 또는 일기를
사진을 가저다 올리려면 어떻게하나요
가르처 주세요
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제가알려드렸는데설명이부족했나봐요주위에사람들계시면여쭤보세요친한사람요
화이팅!
감사 합니다
그러셨군요^^혼자보다 같이하면 힘이날겁니다^^
목표가 생겼으면 이제 목표까지 가는것만 남았어요^^파이팅!!!