다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 마시는 물 섭취량은 생수 기준인가요??
chakanchild
- 2018.11.27 10:34
- 154
- 2
제목 그대로예요
하루 마시는 물 섭취는 생수를 뜻하는건가요?
다이어리 쓰다가 궁금해서요..
그냥 생수는 마시기에 질려서
둥굴레차나 옥수수차, 보리차, 아니면 허브차도 종종 마시는데,
차 종류는 해당이 안되는걸까요??
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물은 물 그대로를 말하는 순수상태의 물을 드시는거구요 첨가물이 없는걸 드시는게 좋습니다
카페인없는건 괜찮지 않을까요??