다이어트 일기
11월 27일 (음식 908kcal, 운동 1141kcal)
세상에뱃살이무슨일이야
- 2018.11.28 11:22
- 54
- 0
- 음식
- 운동
908/ 2106
1141/ 351
성공
(1988)
오전 간식 : 415kcal (45.70%)
| 소보로빵 | 300kcal |
| 트로피카나 퓨어주스 포도 | 115kcal |
점심식사 : 370kcal (40.75%)
| 군고구마 | 248kcal |
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 123kcal (13.55%)
| [던킨도너츠]카페라떼 | 123kcal |
운동 : 1,141kcal
| 런닝머신 걷기 | 114kcal |
| 스피닝 | 630kcal |
| 레그 익스텐션 | 47kcal |
| 사이클 | 350kcal |
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