다이어트 일기
02월 01일 (음식 1074kcal, 운동 2379kcal)
히ㅈㄴ
- 2016.02.01 09:46
- 28
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아침식사 : 410kcal (38.18%)
| [기린] 찰식빵 | 410kcal |
점심식사 : 664kcal (61.82%)
| [오뚜기] 스낵면 | 224kcal |
| 돈까스 | 440kcal |
운동 : 2,379kcal
| 서있기 | 257kcal |
| 보통 걷기 | 467kcal |
| 고정자전거 | 202kcal |
| 계단내려가기 | 15kcal |
| 계단오르기 걷기 | 35kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
| 댄싱훌라후프 | 403kcal |
| 런닝머신 걷기 | 76kcal |
| 런닝머신 걷기 | 24kcal |
| 런닝머신 걷기 | 21kcal |
| 런닝머신 걷기 | 100kcal |
| 런닝머신 달리기 | 175kcal |
| 런닝머신 달리기 | 105kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 30kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 서있기 | 21kcal |
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