오늘 저녁 아보카도 계란 도시락
40대가되쟝
계란에서 노른자를 파서 아보카도랑 야채들이랑 섞어서 넣었어요~ 칼로리높은 노른자양은 줄이고 여러가지로좋은 아보카도 넣으니까 더 건강한 다이어트를 하는것같아여 남은 것들은 다음에 호밀빵에 샌드위치로 사용하려구여!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
사람 만나는게 두려워요...
화이팅
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.