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다이어트 일기

02월 01일 (음식 1046kcal, 운동 40kcal)

다신등급

말캉귤
  • 2016.02.01 10:13
  • 116
  • 0
아침식사 : 216kcal (20.65%)

아침꿀맛

[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) 90kcal
(허벌라이프) 칼슘 비타민D 1kcal
(허벌라이프) 멀티 비타민 1kcal
김밥 1개 124kcal
저녁식사 : 442kcal (42.26%)
쌀밥 313kcal
오징어 87kcal
간장 42kcal
간식 : 388kcal (37.09%)
고구마 구운것 168kcal
서산서당골생강한과 106kcal
강정 보리강정 114kcal
운동 : 40kcal
스트레칭 40kcal
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2016.01.29 조회수 : 104
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