12월 01일 (음식 1283kcal, 운동 120kcal)

1283/ 1654
120/ 276
성공
(215)

| 유자차 | 69kcal |
| 크림빵 | 109kcal |

| 크림빵 | 219kcal |
| 귤 | 78kcal |

| [파리바게뜨] 크랜베리 치킨호밀샌드위치 | 445kcal |
| 사과 | 130kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |

| 반신욕 | 120kcal |
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