D-29 / 107일차
할!수!있!다!!
연말연시.무언가를 시작하기 정말 좋은 때다.새해가 오기전에 끝맺음을,새해에는 새로운 출발! 나는 30일 도전중이다.ㅋ아직 2일차ㅎㅎ그렇지만, 나는 안다.지금까지 그러했듯이 내가 잘 수행할 것이라는걸!오늘 폭주하지않고 멈추었던 나를 칭찬한다 잘했다. 앞으로도 잘해보자☆
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
12/2(일) 1300/1000
12월 02일 (음식 2131kcal, 운동 1500kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.