서평단 신청합니다!!
고등학때45kg
안녕하세요 내년에 고1이되는 중3입니다저는 150초반에 70kg이 넘습니다 88사이즈에서 좀 벗어나고싶습니다 제습관이 잘못된것도있는것같고 식습관이 완전히 틀어지는 바람에 70kg이 된 것 같아요 식이요법을 어떻게해야될지잘모르겠어서 이것을 보고 다이어트를 해야겠다 싶습니다 다이어트가 절실합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오븐에 삼분정도 구워먹으니 맛있
곤약이면 보다 저는 쌀국수가 휠씬
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.