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다이어트 일기

02월 01일 (음식 1166kcal, 운동 1556kcal)

다신등급

rnalgh102
  • 2016.02.01 10:44
  • 89
  • 0
아침식사 : 355kcal (30.45%)
백설(크림스파게티) 355kcal
점심식사 : 310kcal (26.59%)
김밥 1개 310kcal
저녁식사 : 374kcal (32.08%)
삶은 계란 158kcal
[포스트] 현미후레이크 176kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 40kcal
간식 : 127kcal (10.89%)
바나나 93kcal
사과 34kcal
운동 : 1,556kcal
샤워 160kcal
마일리 사이러스 하체 운동 195kcal
박봄다리운동 80kcal
줌바댄스 501kcal
방송댄스 420kcal
스트레칭 40kcal
스트레칭 40kcal
L자 다리운동 120kcal
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