다이어트 일기
12월 03일 (음식 641kcal)
짱유1
- 2018.12.03 13:06
- 47
- 0
다이어트
- 음식
- 운동
641/ 2117
0/ 353
성공
(1123)
아침식사 : 341kcal (53.20%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 상추 | 1kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
오전 간식 : 19kcal (2.96%)
| 블랙커피 | 19kcal |
점심식사 : 281kcal (43.84%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 오이 | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
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