다이어트 일기
12월 03일 (음식 1167kcal, 운동 203kcal)
쮸빠찌에52
- 2018.12.04 09:41
- 45
- 0
12.3
칼로리제한을 하니 밤에 야식을 하게된다. 아침 점심을 풍부하게 먹쟈!!
- 음식
- 운동
1167/ 1189
203/ 198
성공
(27)
아침식사 : 55kcal (4.71%)
| 아임슬리밍 | 55kcal |
오전 간식 : 79kcal (6.77%)
| 더맛있는쥬스(오리지널) | 79kcal |
점심식사 : 500kcal (42.84%)
| 돌솥비빔밥 | 472kcal |
| 깍두기 | 28kcal |
오후 간식 : 29kcal (2.49%)
| 백일후애 호박즙 | 29kcal |
저녁식사 : 425kcal (36.42%)
| 더맛있는쥬스(대추야자) | 104kcal |
| [맘스터치] 할라피뇨 통가슴살버거 | 321kcal |
야식 : 79kcal (6.77%)
| 김밥 | 79kcal |
운동 : 203kcal
| 런닝머신 걷기 | 203kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기