주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
2018.12.04.화
냠냠고냥a
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- 2018.12.04 20:04
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📈공체 53.5
☕간식 - 카누, 아메리카노
🍙점심 - 아몬드브리즈
☕간식 - 구절판 두장, 카누 반잔
🍙저녁 - 짜파게티1/3 개, 카누
☕간식 - 짜파게티 2/3개, 감자칩, 카누
👟운동 - 벨리댄스 1시간 반
✏요 몇일 진짜 미친듯이 술을 마셨더니만
이제 해독이 안되요 ㅡㅡ
어제 또 술을 들이부었더니
그 여파로 오늘 하루종일 커피만 간신히 넘긴 ㅡㅡ
그래도 오랜만에 운동 다녀왔더니
뭔가 다시 시작한것같은 ㅡㅡ
내친김에 미션도 다시 시작해야겠어요 ㅎㅎ
으라챠챠챠~~!!
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내생애마지막! 저능 그래도
일단 ㅋㅋㅋ 꼬~! ㅋ
연말이라
술은 어쩔수읍나바요..
에효
12월은 아무래도 열심하지못할듯해요 ㅠㅠ
가끔씩 눈팅만할께요^^;;;
내생애마지막! 왕고정 아자아자아자~~!!!
봄스2017 빨리 지나가는것같다시니 다행이긴한데, 살이 조금 찐 상태에서 걸려서 그런지...에서 광대가 씰룩씰룩;;
힘든와중 운동도 다녀오시고 멋져요~^^
술독은 이제 왠만하면 겪고싶지 않은 고통ㅜㅜ 나이드니 정말 힘들더라구요~
독감 걸려보니 건강의 소중함 더 절실하네요~ 살이 조금 찐 상태에서 걸려서 그런지 빨리 지나가려나봐요
몇일 으슬으슬 힘들더니 하루 죽도록 아프고 이틀째부터 상당히 견딜만해요~^^;;
으랏차차!!!
오늘부터 아자아자!!
으랏차차! 화이팅! 짜파게티.... 저두 먹고시퍼요.....