다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제 탄단지 비율 어떤가용?
포뇨야야
- 2018.12.05 16:07
- 135
- 0
나름 클린하게 먹는 중인데.. 점심은 그냥 일반식으로 600칼-700칼 정도로 먹고 저녁과 저녁간식은 생야채 위주로 나머지 채우고 부족하면 한끼 쉐이크 190짜리 추가로 먹는데 어떤가요..ㅠㅠ?
아직 야식끊기가 너어무 어려워서 8시 이후로 절대안먹고 그 전에는 채소 위주로 배고플때 먹어요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기