영양소 골고루드시고 푹 쉬세요

저는 요가하니까 오히려 면역력이 높아졌는데. 식사를 너무 적게 드시지 마세요.

너무 무리하신거 아녀요? 감기 얼른 나으세요~
몸 따뜻하게 하시구요.. 다이어트 넘 무리되셨나...에공

저!저! 그랬어요.
감기 잘 안걸리는 체질인데 운동시작한후에 독감 걸려서 고생했구요. 입주변에 물집도 생기고 운동할때 어지럽고...그러더니 그때 넘기고 먹는양 조금 늘리고 몸도 운동에 적응하고나니 이제 좀 나아지는게 느껴져요.
몸이 변화에 적응하느라 그랬나봐요. 먹는건 줄었지, 갑자기 운동한다고, 힘들지 날은 춥지,
그러니 그런가봐요. 힘내시고 화이팅

따뜻하게 푹 주무세요..
자고나면 감기가 다 나았으면~^^

반짝반짝멋지게 지금은 약먹고 많이 괜찮아졌어요 들어가서 푹쉬어겠어요~

에구... 어쩐데요... 빨리 나아야 할텐데...