다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요 오셨던 분 계신가요?
지뮤니
- 2018.12.07 20:50
- 134
- 1
약 7개월 동안 20kg정도 감량하고 한 2달동안 맘 놓고 먹으니 거의 다시 예전 몸무게로 돌아왔어요.. 그래서 다시 감량을 시작하려 하는데, 예전 감량할 때 처럼 해도 다시 감량할 수 있을까요...?
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21살때 76>62까지 빼고 22살때 다시 78>57까지 빼고 또 요요와서 23살인 지금 66이에요. 요요와도 빼는거 가능합니다.